想变好的人，不会等到山穷水尽，而是早早就开始行动了！

不是最近旁边的妹子叫我和她去跑步嘛，刚好我最近也比较想跑步了，于是就带着她去附近的环湖公园里跑。
虽然认识两个多月了，但是到现在我都不知道她的名字，也没有微信和其它联系方式，年龄还是在一起跑步我才知道的，之前我觉得她年龄应该和我差不多，但是没想到比我大四岁左右。
不过之前我说过我的年龄和从事的行业，在她心里自然觉得我是个呆头鹅，加上我可能长得比较安全，所以自然不会对我有啥兴趣，哈哈，按照现在的流行说法，就是搭子。
她之前是某服装品牌贵州这边的区域销售经理，不过最近她投入了医美行业去了，她的理由是自己年龄越来越大了，越来越焦虑，而且这行的销售越来越不好做，特别是对于女性，所以她说趁自己现在还有机会，并且有一些有钱的客户资源，所以提前转到医美行业。
我们大概围着湖边跑了两圈，汗水打湿了她的脸庞，看着她现在的气色好了很多，跑完步后脸上看着很有血色，她说自从离开销售行业后，喝酒次数变少了，并且现在做医美行业，所以在里面也调理了一下，完全不用化妆品了。
记得第一次和她去酒吧喝酒的时候，她化了一个介于浓妆到淡妆之间的妆容，在酒吧五颜六色的灯光照耀下，她显得那么成熟，和我看到的酒吧里面那些酒托和气氛组很相似，喝着喝着，时不时擦一下口红，然后时不时又去厕所补一下妆。
她也坦然的说自己之前出去完全就是刮瓷粉，所以脸上看着好似就有一层灰，如果穿一件黑色的衣服出去，不小心擦到脸，那么衣服上面就会有一层灰。听到她说刮瓷粉，我当时就忍不住笑了，我总会想起上学时有些女同学拙劣的化妆技术，让人真的哭笑不得，哈哈。
接着，她又说自己这几个月来长胖了十多斤(现在一百零几)，每天睡到床上，感觉就像一堆肥肉躺在案板上。实在是受不了了这种生活了，所以决心换一种生活方式，和过去的自己告别。
所以开始跑步，不喝酒，在跑步以后，感觉特别舒服，整个人身轻如燕，并且出了一身汗以后，脑子也清醒了许多。
能看出她跑步后，流汗后很开心，很有活力，这大概就是多巴胺的魔力吧。
我问了多久没跑步了，她说自己压根就没跑过。
之前和她瞎聊的时候，她给我说的基本上都是关于酒场文化，和客户喝，和领导喝，反正全是各种应酬等等。
我不敢判断她之前的生活是否真的开心与满足，但是当跑完步后，我看到她擦汗的时候，沿着湖畔走的时候，我敢断定，她一定是开心的，轻松的。
按照她之前在服装行业都能做得那么好，相信她换行后，并且下定决心改变自己，我相信不久后她肯定会比以前好很多倍。而这种好是发自自己的内心。
一个人真的只有发自内心想去改变自己，去拥抱新的生活，那么身体和心灵才会越来越健康。
就像如果你一直躺在床上，那么陪伴你的就只有肥肉和昏昏沉沉的大脑，纵使你通过互联网看到了外面的大世界，但是也逃避不了现实世界的床和心理上的床对你的软禁。
就像你一直想变美，但是不去拥抱健康和规律的生活，而是想靠着刮瓷粉来解决一切，那么你将始终不敢自信面对自己。
就像你想逃离曾经让你受伤，恶心的人和事物，但是迟迟不动身，那么也无法到达远方！