越是艰难的时候，越要保护好自己！

不少人在开导别人的时候，总是会说一句：“不逼自己一把，永远不知道自己行不行”，这句话本身是没错，但是得看时候。
就像骑单车一样，如果是凉爽的春天，骑行的方向刚好顺风，这时候如果我们加快踩脚踏板，那么迎着风，到达终点的几率就会变大，时间就会缩短很多，并且也不会那么费力。
但是如果是冬天，寒风刺骨，路面上有雪，雪下面有坑，坑下面有钉，那么这时候就算你满身力气，到达终点的概率一定会很小，而且路上大概率会受伤，甚至丢命。
第一个场景一定要逼自己，使劲逼，扇着耳光逼，因为这时候走的路一里可能等价于平时的一百里。
而第二种场景，这时候你逼自己没用，你扇自己耳光，看一百本励志的书，听一百场励志的演讲也基本上于事无补，相反可能会加快送走自己的速度。
那么其实现在整个经济环境，我们多数人都是处在漫天飞雪的寒冬下，这时候是急不得的，焦虑不得的。
因为资源就那么多，而你的肌肉又不够发达，脑筋又不够聪明，你除了遇到挫败还是挫败。
这时候养肌肉，武装头脑就是最重要的时刻了。
不要觉得此时不上路，后面就会越来越挤。
你看跑马拉松夺冠，长途骑行的人夺冠的人，没有一个是急的，都是拼的持久力，拼的是匀速，最后加速，那些前面路程像疾风一样快的人，后面一定会慢下来的。而匀速的人，一开始虽然拥挤，但是到后面一定能独自看风景。
这是身体素质和心理素质的比拼。
这几年来，整体环境都不好，就拿做互联网和金融行业的来说，日子很不好过，因为过了行业的红利期，想在里面分一杯羹很难。
这时候很难避免焦虑与迷茫。
如果被其影响了我们的节奏，那么在可能后面真的有机会的时候，我们的身体和精神已经不足以去追了。
这时候躺平可能是救命。
但是这个躺平并不是破罐子破摔，而是降低预期，将更多时间投入学习，锻炼和创造中来。
一个人好的状态一定是身体第一，身体不好的话就会引起心病，从而整个人的状态就不好，学习能力就会下降，甚至完全没心思去学。
其实这笔账咱们也可以自己算一下，傻子都能懂，你想一下，当下自己在工作上，经济上本身就遭受了重创，如果身体和心理再出现什么大毛病，那么真的可能就完蛋了。
困难压不倒一个人，真正压倒一个人的只有自己的无知，自己的短视。
有时候少逼一下自己，多享受当下的生活。
以前深夜我迷茫的时候，经常在深夜emo，然后去听一些网络言论，又觉得自己行了，但是后面导致的结果就是身体状态和精神状态越来越差。
最终在工作上效率也变得很低，因为身体和精神状态不佳，工作一定不会做好。
后面逐渐逼自己去健康生活，学习，状态越来越好。
我经常给好朋友说，我觉得最好的状态就是身体感觉特别舒服，精力特别充沛，内心特别充实，虽然物质上还没有达到我想要的状态，但是我很少会去焦虑，并不会去和别人比较，也不会去过多焦虑，因为并没有半点用。
而我保持我最好的状态，去迎接每一天的生活，坦然去面对和接受一切不稳定，变故，我至少是快乐的。
哪怕是很简单的快乐，但是足以让我去面对更多挑战和风浪。
虽然道理大家都懂，但是这就是我的真心话。
我也希望我的好朋友们保持健康的身体和心态，加固自己人生的护城河，以不至于在时代的风浪中不被拍打得遍体鳞伤。
今天的分享就到这里，感谢你的观看！