普通人做副业的时代风口变化实在太快了，我记得2024年风口还是围绕个人IP的各种社群、课程、陪跑服务，等到2025年就变为AI+了，比如AI绘画、AI短视频、AI写作、AI提效等。…

今年是我持续做年度总结的第六年，每年年底回顾自己一年以来的得失以及展望明年，是我生活中的仪式感。我给自己2025年的年度关键词是“挣扎与前进”，下边就跟大家娓娓道来～01、重复工作…

今年我都在读心灵成长相关的书籍，大多数跟专注自我、活在当下、调节情绪有关。《我可能错了》这本书，跟前面的书籍都不一样，它传递的是谦卑与放下的处事智慧。生活中我们的烦恼来源大多是“自…

当你内心感受到不自由，常常经受求而不得的苦时，往往是你太想要控制外界或者你被外界控制造成的。想要内心舒服自洽，就从放下控制开始。 1、不要强迫他人：工作中我们都习惯跟对方争得面红耳…

上班时冲锋陷阵，下班后躺平刷手机，这是我最近的状态。只要是费脑子的事儿，就完全提不起劲，感觉自己要废了。仔细一想，是因为自己把目标想得很远大，把事情想得太困难，才迟迟没有行动。 其…

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。聪明的你，请告诉我，为什么时间就一去不复返了呢？ 时光的河入海流，终于我们分头走。 小时侯一家人齐聚一堂，吃…

父母那一代的生活方式很单一，年轻时拼命挣钱谋生，把孩子养大成人，50多岁后才有自己的时间享受生活。 随着社会经济的发展，自我意识的提升，人类的生活方式更加多元化了。 有些人不想被婚…